Les entrainements de bubulle en Mai 2024

Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : April - May - June (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 21 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
30 May 24 Bouche-trous sur Villepreux/Les Clayes/Plaisir VTT 02h51'05'' 52.6 18.46 285 Continu - Un peu difficile 93.4/146  
24 May 24 UBS, et de trois (enfin, quatre...) Course à Pied (trail) 21h51'31'' 123.3 5.64 5368 Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 24 Parions carillon ! Course à Pied (trail) 03h10'46'' 16.5 5.20 1251 Continu - Un peu difficile 165.9/219  
22 May 24 NDDLG-Tr? la T?te : mont?e par La For?t, descente par La Laya Course à Pied (trail) 02h06'41'' 10.8 5.11 832 Continu - Un peu difficile 156.3/207  
21 May 24 Hey, mon carr? ! Marche 09'57'' 0.8 5.39 9 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 24 Bouchage de trous carr?s autour de la Gorge Marche 01h25'32'' 6.7 4.73 425 Continu - Un peu difficile 130.3/204  
20 May 24 JJAB Montivon ! pour un carr? de plus Course à Pied 03'13'' 0.2 4.94 33 Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 24 Montivon...et un peu de tourisme de carr?s Course à Pied (trail) 01h31'26'' 10.8 7.14 704 Continu - Un peu difficile 137/220  
20 May 24 Bouche-trous suisse (et un peu de mapping de sentier) Marche 52'17'' 4.9 5.70 203 Continu - Un peu difficile 118.3/160  
19 May 24 Ballade entre amis dans le Jura Suisse Marche 01h26'40'' 5.8 4.07 247 Continu - Un peu difficile 92.2/150  
16 May 24 VTTaf retour - plus que 16 {pi?|VT}tafs ! VTT 43'13'' 14.9 20.74 94 Continu - Un peu difficile 121.3/153  
16 May 24 VTTaf aller - plus que 17 {pi?|VT}tafs ! VTT 41'12'' 14.9 21.73 115 Continu - Un peu difficile 123.8/154  
15 May 24 VTTaf retour - plus que 18 {pi?|VT}tafs ! VTT 40'54'' 14.9 21.89 273 Continu - Un peu difficile 108.9/154  
15 May 24 VTTaf aller - plus que 19 {pi?|VT}tafs ! VTT 42'34'' 14.8 20.99 110 Continu - Un peu difficile 119.2/151  
14 May 24 Pi?taf tram Dewoitine Course à Pied (trail) 01h05'54'' 11 10.06 102 Continu - Un peu difficile 190.2/218  
14 May 24 Pi?taf tram Dewoitine Course à Pied (trail) 01h05'17'' 10.6 9.80 157 Continu - Un peu difficile 167.2/217  
13 May 24 Pi?taf tram Dewoitine Course à Pied (trail) 01h02'15'' 10.5 10.12 96 Continu - Un peu difficile 153.9/189  
13 May 24 Pi?taf tram Dewoitine aller Course à Pied (trail) 01h03'27'' 10.9 10.35 155 Continu - Un peu difficile 159.9/216  
12 May 24 Raid 28 : D?fi 3 "Gloubi-Boulga" Course à Pied (trail) 02h22'57'' 17.4 7.30 510 Continu - Un peu difficile 122/170  
05 May 24 Raid 28 : D?fi 1 "A vue de nez" Course à Pied (trail) 02h47'41'' 14.7 5.26 279 Continu - Un peu difficile 124.1/178  
01 May 24 Raid 28 2025 : Reco du Muguet Course à Pied (trail) 09h37'16'' 40.1 4.17 515 Continu - Un peu difficile 141.7/218  
Moyenne par séance 02h43'53'' 19.4 km 7.11 km/h 560.1 D+   134.7/184.6   
Moyenne par jour 30 jours 01h54'43'' 13.6 km   392 D+       
Moyenne par semaine 5 semaines 11h28'21'' 81.6 kms   2352 D+       
Moyenne par mois 1 mois 57h21'48'' 408.1 kms   11763 D+       
Moyenne par année 1 an 57h21'48'' 408.1 kms   11763 D+       
Total 57h21'48'' 408.1 kms
(0 en course) 		  11763 D+       

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