Marathon du Mont saint michel 2009

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Marathon du Mont saint michel 2009

Messagepar fabzh » 11 Mars 2009, 01:43

Salut a tous

Nouveau post sur le marathon du Mont Saint Michel 2009.
Pour moi première expérience sur marathon,plan préparé, récits kikouresques lus et relus,je sais tout ou presque :wink: mais je suis néanmoins à l'écoute de toutes les remarques venant des marathoniens expérimentés (nombreux sur kikourou)afin de ne pas commettre d'erreurs pendant la préparation ou la course (manger des pruneaux avant le départ ou faire un repas non approprié la veille... :lol: ).
J'ai même regardé les vidéos de 2008 avec les commentaires de Monsieur Koh-Lanta ( c'est pas rien quand même!!!)qui connait le pseudo d'un kikou ( et ouais, quand j'vous dit que c'est pas rien :lol: )

la partie 2 regardez vers 2 min40

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la partie 1 est :http://www.youtube.com/watch?v=HfsX8gGuR9Y

sportivement fabzh
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fabzh
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