Aprés avoir lu le beau récit de Jaguar wife ..
on a décidé variation et moi de reprendre la course a pied...
donc ce matin tour de lac de la raho ...dur au début et très bonnes sensations par la suite ..surtout a l'arrivée ...
puis étirements et là on se dit mais comment se fait t'il qu'on se soit privé de ce plaisir...
voilà a plus alors
