Modérateur: Modos
leeson a écrit:Pour la reponse il faudrait savoir quel est ton objectif, en 3h00 on voit jamais les mecs avec un cuissard long, en revanche au dela de 3h45 on peux vite avoir froid, moi j'etait gelé au marathon de la liberté en Juin (environ 15°C)
Et puis le ressenti du froid est tres different d'une personne à l'autre, la dessus non plus nous ne sommes pas tous egaux.
donc c'est un choix difficile
steve11590 a écrit:Bien sur sans oublier le sac poubelle pour le temps d'attente au départ.
Insigma a écrit:Je partirais en court aussi.
Et pourquoi ne pas utiliser une crème chauffante ?
A lire : http://www.courseapied.net/forum/msg/51698.htm
J'en ai mis une fois, pour essayer... Bon sang que ça chauffe !!!! Trop même ! A utiliser avec parcimonie
et la piqure ? tu l'as fait combien de minutes avant le départaleksou a écrit: Pour répondre à la question du post : y'a pas vraiment de solution universelle...
Jay a écrit:et la piqure ? tu l'as fait combien de minutes avant le départaleksou a écrit: Pour répondre à la question du post : y'a pas vraiment de solution universelle...
Tisane de quoi d'ailleurs ??? j'ai oublié entre le 4eme et le 5eme verre de Vodkaaleksou a écrit:Jay a écrit:et la piqure ? tu l'as fait combien de minutes avant le départaleksou a écrit: Pour répondre à la question du post : y'a pas vraiment de solution universelle...
Tisane, Jay, uniquement de la tisane...
jac a écrit::D couvres-toi la tête et les mains et tu peux enfiler 2 paires de chaussettes s'il caille vraiment + un sac poub av le départ 1 heure av le coup de pétard tu prends un café ou 1 thé bien chaud
je te donnerais bien un conseil d'ancien footballeur .. qd t'as froid aux mains tu les mets dans le short , bien au chaud avec les roubignoles mais bon pas facile de courir comme ça ..Insigma a écrit: J'ai un vrai pb avec les mains qui sont toujours congelées, je sais pas trop quoi faire (même avec les gants, quand je les retrouve, j'ai toujours ce pb )
Insigma a écrit:Bref, ouais, ça piquotte un peu au début mais quand t'es chaud, ça roule. Bon sauf pour les mains dans mon cas. J'ai un vrai pb avec les mains qui sont toujours congelées, je sais pas trop quoi faire (même avec les gants, quand je les retrouve, j'ai toujours ce pb )
Jay a écrit:je te donnerais bien un conseil d'ancien footballeur .. qd t'as froid aux mains tu les mets dans le short , bien au chaud avec les roubignoles mais bon pas facile de courir comme ça ..Insigma a écrit: J'ai un vrai pb avec les mains qui sont toujours congelées, je sais pas trop quoi faire (même avec les gants, quand je les retrouve, j'ai toujours ce pb )
Jay
aleksou a écrit:Technique 3 : tu applaudis à l'annonce des coureurs élite du plateau, tu applaudis le départ des handisports et des joëlettes, tu m'applaudis aussi, et au moment du départ tu flanques une bonne baffe au mec à côté de toi. S'il est costaud tu pars comme pour un cross de 5km (conseil d'ami bien sûr
fulgurex a écrit:pour réchauffer les mains, il existe des chaufferettes chimiques pas chères (~1€).
On triture le paquet (attention Insigma, je ne parle pas de ta solution) et ça se met à chauffer fort pendant un temps assez long pour réchauffer les mains. Ca marche bien (même au ski) sur Jupette qui a aussi un problème de Raynaud. (c'est pas que je suis contre la solution d'Insigma, mais je suis sensible )
Insigma a écrit:fulgurex a écrit:pour réchauffer les mains, il existe des chaufferettes chimiques pas chères (~1€).
On triture le paquet (attention Insigma, je ne parle pas de ta solution) et ça se met à chauffer fort pendant un temps assez long pour réchauffer les mains. Ca marche bien (même au ski) sur Jupette qui a aussi un problème de Raynaud. (c'est pas que je suis contre la solution d'Insigma, mais je suis sensible )
J'ai écrit en mm temps que toi, j'ai donc pas vu ton message de suite.
Tu peux m'en dire plus sur ce machin ? T'as une marque qqch ? merci ;:)
Moogly a écrit:Insigma a écrit:fulgurex a écrit:pour réchauffer les mains, il existe des chaufferettes chimiques pas chères (~1€).
On triture le paquet (attention Insigma, je ne parle pas de ta solution) et ça se met à chauffer fort pendant un temps assez long pour réchauffer les mains. Ca marche bien (même au ski) sur Jupette qui a aussi un problème de Raynaud. (c'est pas que je suis contre la solution d'Insigma, mais je suis sensible )
J'ai écrit en mm temps que toi, j'ai donc pas vu ton message de suite.
Tu peux m'en dire plus sur ce machin ? T'as une marque qqch ? merci ;:)
MAis avant tout il faut que tu remettes la main sur tes gants vu que ça se glisse dedans
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