un pti coucou a tous et a toute,
voici venir la tuile ultime,je pense(au vue des dizaines de forum que j'ai lu) un debut de periostite tibiale,bien sur, a 13 jours du marathon de Paris!!!
super!!!
je vous tend le decors:
-je suis un toxicoman de la course a pied
-je vais au boulot en courant tous les jours depuis 3 mois(10 kms a+r)
-2h de futsal tous les dimanche(un coup au tibia qui a surement fait apparaitre cette maudite periostite)
-1h23 au semi de Paris2010(mon record)
-envie de faire mieux que 3H22(mon record) au marathon de Paris
-hors de question de ne pas faire le marathon de Paris
-pas super douloureux mais chiant quand meme ,cette periostite
ma question est la suivante:
si je prends des anti inflamatoires(nurofen),si je me strappe le tibia,si je me fais subir la torture avec les massages a la barbare avec un rouleau sur la zone douloureuse jusqu'au jour J,si je cours qu'1 ou 2 fois jusqu'au jour J,si j'arrete de deprimer...
est ce que je pourrai courir cette foutue course??
aidez moi SVP avec vos experiences "Periositiques"passées
j'ai besoin de ca
merci