Fiche du parcours : 10 kms

Date insertion : 2004-10-11 par Mathias
Nom : 10 kms Commune : Romans Sur Isère
Description : N'importe quel 10kms plat (ou à peu près), sur bitume. Lieu : N'importe où
Type de parcours : generique Description départ :  
Distance : 10 Altitude min :  
D+ :   Altitude moy :  
D- :   Altitude max :  
Type de terrain : 100% bitume

Points intermédiaires :

RangNom pointDescriptionDistanceD+
1 km 1 km 1 1
2 km 2 km 2 1
3 km 3 km 3 1
4 km 4 km 4 1
5 km 5 km 5 1
6 km 6 km 6 1
7 km 7 km 7 1
8 km 8 km 8 1
9 km 9 km 9 1
10 km 10 km 10 1

Entraînements sur ce parcours :

- Trier par temps
DateSportifTempsDistanceVitesse km 1 (1 kms) km 2 (1 kms) km 3 (1 kms) km 4 (1 kms) km 5 (1 kms) km 6 (1 kms) km 7 (1 kms) km 8 (1 kms) km 9 (1 kms) km 10 (1 kms)
23/11/2003serge00:35:0310 kms 17.11 kms/h00:03:29
17.22 kms/h
00:03:34
16.82 kms/h
00:03:51
15.58 kms/h
00:03:24
17.64 kms/h
00:03:29
17.22 kms/h
00:03:23
17.73 kms/h
00:03:29
17.22 kms/h
00:03:26
17.47 kms/h
00:03:34
16.82 kms/h
00:03:21
17.91 kms/h
10/10/2004Mathias00:39:0010 kms 15.38 kms/h00:03:41
16.28 kms/h
00:03:48
15.78 kms/h
00:03:50
15.65 kms/h
00:03:56
15.25 kms/h
00:04:02
14.87 kms/h
00:03:52
15.51 kms/h
00:03:53
15.45 kms/h
00:04:05
14.69 kms/h
00:03:57
15.18 kms/h
00:03:52
15.51 kms/h
21/11/2004serge00:35:1910 kms 16.98 kms/h00:03:29
17.22 kms/h
00:03:36
16.66 kms/h
00:03:39
16.43 kms/h
00:03:31
17.06 kms/h
00:03:28
17.3 kms/h
00:03:30
17.14 kms/h
00:03:32
16.98 kms/h
00:03:35
16.74 kms/h
00:03:31
17.06 kms/h
00:03:25
17.56 kms/h
28/11/2004Mathias00:37:5310 kms 15.83 kms/h00:03:42
16.21 kms/h
00:03:46
15.92 kms/h
00:03:41
16.28 kms/h
00:03:55
15.31 kms/h
00:03:40
16.36 kms/h
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15.58 kms/h
00:03:55
15.31 kms/h
00:03:54
15.38 kms/h
00:03:43
16.14 kms/h
00:03:42
16.21 kms/h
20/3/2005Mathias00:38:4210 kms 15.5 kms/h00:03:31
17.06 kms/h
00:03:42
16.21 kms/h
00:03:51
15.58 kms/h
00:04:00
15 kms/h
00:03:57
15.18 kms/h
00:03:54
15.38 kms/h
00:03:54
15.38 kms/h
00:03:58
15.12 kms/h
00:04:01
14.93 kms/h
00:03:53
15.45 kms/h
3/4/2005serge00:35:4210 kms 16.8 kms/h                   
3/9/2011Mathias00:39:3110 kms 15.18 kms/h                   
9/10/2011Mathias00:39:0610 kms 15.34 kms/h                   
30/10/2011Mathias00:37:4010 kms 15.92 kms/h                   

Affichage des courbes de cardio

Affichage des courbes 1 à 5, sur un total de 9 courbe(s) pour ce parcours. (afficher les 5 courbes suivantes)

Affichage des courbes d'altitude

Affichage des courbes 1 à 5, sur un total de 9 courbe(s) pour ce parcours. (afficher les 5 courbes suivantes)

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