Fiche du parcours : Dardilly - Trajet long via chemin de la beffe

Date insertion : 2009-11-05 par zwiling
Nom : Dardilly - Trajet long via chemin de la beffe Commune : Dardilly
Description : Montée au centre bourg, descente vers le bois de cerf, remontée vers la N7, chemin de la beffe jusqu'à Radio Lyon et retour au bureau par le haut du village. http://www.openrunner.com/index.php?id=131910 Lieu : Dardilly
Type de parcours : perso Description départ : Siège de BV Chemin des peupliers
Distance : 11.17 Altitude min : 263
D+ : 134 Altitude moy :  
D- : 134 Altitude max : 343
Type de terrain : 60% bitume, 40% chemins

Points intermédiaires :

Pas de point intermédiaire !

Entraînements sur ce parcours :

- Trier par temps
DateSportifTempsDistanceVitesse
25/6/2009zwiling01:01:5211.17 kms 10.83 kms/h
3/7/2009zwiling01:00:0011.17 kms 11.17 kms/h
4/8/2009zwiling00:58:5011.17 kms 11.39 kms/h
10/8/2009zwiling01:00:4011.17 kms 11.04 kms/h
17/9/2009zwiling01:01:0011.17 kms 10.98 kms/h
24/9/2009zwiling01:05:0011.17 kms 10.31 kms/h
28/9/2009zwiling00:58:5511.17 kms 11.37 kms/h
15/10/2009zwiling01:06:0011.17 kms 10.15 kms/h
23/10/2009zwiling00:59:0011.17 kms 11.35 kms/h
19/11/2009zwiling01:08:0011.17 kms 9.85 kms/h
24/11/2009zwiling00:56:1011.17 kms 11.93 kms/h
15/12/2009zwiling01:03:0011.17 kms 10.63 kms/h
10/2/2010zwiling01:09:5011.17 kms 9.59 kms/h
1/3/2010zwiling01:06:0011.5 kms 10.45 kms/h
5/3/2010zwiling01:03:0011.5 kms 10.95 kms/h
19/3/2010zwiling00:59:0411.17 kms 11.34 kms/h
26/3/2010zwiling01:02:3011.17 kms 10.72 kms/h
2/4/2010zwiling01:02:3011.17 kms 10.72 kms/h
1/7/2010zwiling01:08:4011.17 kms 9.76 kms/h
26/4/2011zwiling01:04:0011.17 kms 10.47 kms/h
6/6/2011zwiling01:08:3911.8 kms 10.31 kms/h
3/9/2011zwiling01:05:4611.4 kms 10.4 kms/h
15/9/2011zwiling01:05:5811.5 kms 10.45 kms/h
28/9/2011zwiling01:02:1411.32 kms 10.91 kms/h
2/11/2011zwiling00:53:149.7 kms 10.93 kms/h
9/12/2011zwiling01:04:4411.17 kms 10.35 kms/h
12/1/2012zwiling01:05:4611.5 kms 10.49 kms/h
26/3/2012zwiling01:08:5111.7 kms 10.19 kms/h
23/4/2012zwiling01:08:4611.8 kms 10.29 kms/h
3/5/2012zwiling01:08:4611.35 kms 9.9 kms/h
7/6/2012zwiling01:10:0011.7 kms 10.02 kms/h
13/6/2012zwiling01:00:0011.17 kms 11.17 kms/h
13/7/2012zwiling01:06:5311.47 kms 10.28 kms/h
19/10/2012zwiling01:01:5211.1 kms 10.76 kms/h
25/10/2012zwiling01:05:2211.4 kms 10.46 kms/h
23/11/2012zwiling01:13:2012.25 kms 10.02 kms/h
10/12/2012zwiling01:06:3212 kms 10.82 kms/h
14/1/2013zwiling01:07:3712 kms 10.64 kms/h
21/1/2013zwiling01:16:4512.6 kms 9.85 kms/h
25/1/2013zwiling01:05:3811.5 kms 10.51 kms/h
19/2/2013zwiling01:14:0913.5 kms 10.92 kms/h
11/3/2013zwiling01:08:3911.5 kms 10.05 kms/h
20/3/2013zwiling01:06:5911.4 kms 10.21 kms/h
16/5/2013zwiling01:05:5811.35 kms 10.32 kms/h
14/6/2013zwiling01:12:2512.1 kms 10.02 kms/h
12/7/2013zwiling01:05:5611 kms 10.01 kms/h
28/8/2013zwiling01:03:2211.25 kms 10.65 kms/h

Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours

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