Dernière semaine de prépa!

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Dernière semaine de prépa! par Nono_d
Date6/10/2009 Type de séanceContinu Distance6.40989 kms
LieuMalraux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 122 m D+ / 97 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 33'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 162/185
  Moyenne 11.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.54 km/h04'47''04'47''
2 km11.57 km/h05'11''09'58''
3 km11.25 km/h05'20''15'18''
4 km11.04 km/h05'26''20'44''
5 km10.97 km/h05'28''26'12''
6 km11.11 km/h05'24''31'36''

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