5-2-2010

(revenir au carnet d'entrainement)

5-2-2010 par Nono_d
Date5/2/2010 Type de séanceContinu Distance25.2086 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 350 m D+ / 362 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h07'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km10.81 km/h05'33''10'51''
3 km11.92 km/h05'02''15'53''
4 km9.94 km/h06'02''21'55''
5 km12.45 km/h04'49''26'44''
6 km13.13 km/h04'34''31'18''
7 km10.87 km/h05'31''36'49''
8 km10.97 km/h05'28''42'17''
9 km14.63 km/h04'06''46'23''
10 km10.74 km/h05'35''51'58''
11 km12.58 km/h04'46''56'44''
12 km13.28 km/h04'31''01h01'15''
13 km11.14 km/h05'23''01h06'38''
14 km12.28 km/h04'53''01h11'31''
15 km13.43 km/h04'28''01h15'59''
16 km10.87 km/h05'31''01h21'30''
17 km12.72 km/h04'43''01h26'13''
18 km13.18 km/h04'33''01h30'46''
19 km11.8 km/h05'05''01h35'51''
20 km11.84 km/h05'04''01h40'55''
21 km13.68 km/h04'23''01h45'18''
22 km11.39 km/h05'16''01h50'34''
23 km10.9 km/h05'30''01h56'04''
24 km12.94 km/h04'38''02h00'42''
25 km11.68 km/h05'08''02h05'50''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.21 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !