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par martinev
Date17/8/2010 Type de séanceContinu Distance14.53 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 73 m D+ / 71 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h25'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km10.05 km/h05'58''11'10''
3 km10.19 km/h05'53''17'03''
4 km10.34 km/h05'48''22'51''
5 km10.08 km/h05'57''28'48''
6 km11.21 km/h05'21''34'09''
7 km12.16 km/h04'56''39'05''
8 km11.84 km/h05'04''44'09''
9 km11.96 km/h05'01''49'10''
10 km12.76 km/h04'42''53'52''
11 km11.18 km/h05'22''59'14''
12 km10.61 km/h05'39''01h04'53''
13 km11.32 km/h05'18''01h10'11''
14 km10.97 km/h05'28''01h15'39''

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