ARTPC-7.11

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ARTPC-7.11 par fulgurex
Date14/5/2011 Type de séanceContinu Distance5.43198 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 74 m D+ / 45 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 29'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/161
  Moyenne 11.01 km/h
Commentaire public
11eme relais

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12 km/h05'00''05'00''
2 km9.83 km/h06'06''11'06''
3 km12.76 km/h04'42''15'48''
4 km10.52 km/h05'42''21'30''
5 km11.35 km/h05'17''26'47''

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