marais de sonnaz

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marais de sonnaz par paspeur
Date22/9/2011 Type de séanceContinu Distance9.56653 kms
Lieusonnaz DifficultéMoyenne Dénivelé 76 m D+ / 76 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 54'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km10.71 km/h05'36''11'36''
3 km10.34 km/h05'48''17'24''
4 km10.52 km/h05'42''23'06''
5 km10.52 km/h05'42''28'48''
6 km11 km/h05'27''34'15''
7 km9.67 km/h06'12''40'27''
8 km11.11 km/h05'24''45'51''
9 km10.65 km/h05'38''51'29''

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