(revenir au carnet d'entrainement)

par david78
Date27/11/2011 Type de séanceContinu Distance15.983 kms
LieuVoisins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 269 m D+ / 265 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h31'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km9.89 km/h06'04''11'48''
3 km10.19 km/h05'53''17'41''
4 km10.58 km/h05'40''23'21''
5 km10.49 km/h05'43''29'04''
6 km10.37 km/h05'47''34'51''
7 km10.9 km/h05'30''40'21''
8 km10.55 km/h05'41''46'02''
9 km10.43 km/h05'45''51'47''
10 km10.11 km/h05'56''57'43''
11 km10.46 km/h05'44''01h03'27''
12 km10.55 km/h05'41''01h09'08''
13 km10.68 km/h05'37''01h14'45''
14 km11.04 km/h05'26''01h20'11''
15 km10.46 km/h05'44''01h25'55''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !