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25 bosses anti-horaire Vaudoué par _lg_ | |||||
Date | 20/4/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 15.8 kms |
Lieu | Forêt des Trois Pignons | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 970 m D+ / 970 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h57'48'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 184/194 | ||
Moyenne | 8.04 km/h |
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