20? échauffement Côtes courtes 6x(1?30 montée 2?e0 repos)+ 10mn endurance cool

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20? échauffement Côtes courtes 6x(1?30 montée 2?e0 repos)+ 10mn endurance cool par PIERRICK_07130
Date4/4/2022 Type de séanceContinu Distance8.022 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 257 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.74 km/h
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Importé de Strava le Sun May 08 16:29:06 CEST 2022 par kikstrava

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