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#MDP 51 , base run/ décrassage par Rem | |||||
Date | 19/3/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 5.858 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 38'59'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 129.4/145 | ||
Moyenne | 9.01 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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