Plan B' : les médiévales à Alby-sur-Chéran

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Plan B' : les médiévales à Alby-sur-Chéran par BOUK honte-du-sport
Date4/5/2024 Type de séanceContinu Distance4.97261 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 224 m D+ / 235 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 01h24'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.2 km/h18'45''18'45''
2 km2.99 km/h20'01''38'46''
3 km3.69 km/h16'14''55'00''
4 km3.37 km/h17'46''01h12'46''

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