Direction le Lac Saint-André

(revenir au carnet d'entrainement)

Direction le Lac Saint-André par BOUK honte-du-sport
Date8/5/2024 Type de séanceContinu Distance52.0097 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 569 m D+ / 568 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 03h02'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 17.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km20.22 km/h02'58''02'58''
2 km16.9 km/h03'33''06'31''
3 km23.52 km/h02'33''09'04''
4 km24.48 km/h02'27''11'31''
5 km25.89 km/h02'19''13'50''
6 km25.53 km/h02'21''16'11''
7 km15.58 km/h03'51''20'02''
8 km18.46 km/h03'15''23'17''
9 km18.94 km/h03'10''26'27''
10 km11.92 km/h05'02''31'29''
11 km14.75 km/h04'04''35'33''
12 km19.67 km/h03'03''38'36''
13 km21.05 km/h02'51''41'27''
14 km23.52 km/h02'33''44'00''
15 km17.64 km/h03'24''47'24''
16 km22.08 km/h02'43''50'07''
17 km17.91 km/h03'21''53'28''
18 km12.12 km/h04'57''58'25''
19 km21.17 km/h02'50''01h01'15''
20 km24.16 km/h02'29''01h03'44''
21 km15.38 km/h03'54''01h07'38''
22 km8.8 km/h06'49''01h14'27''
23 km16.21 km/h03'42''01h18'09''
24 km27.48 km/h02'11''01h20'20''
25 km20.68 km/h02'54''01h23'14''
26 km23.84 km/h02'31''01h25'45''
27 km19.56 km/h03'04''01h28'49''
28 km8.55 km/h07'01''01h35'50''
29 km12 km/h05'00''01h40'50''
30 km29.5 km/h02'02''01h42'52''
31 km10.49 km/h05'43''01h48'35''
32 km8.61 km/h06'58''01h55'33''
33 km29.26 km/h02'03''01h57'36''
34 km19.78 km/h03'02''02h00'38''
35 km8.84 km/h06'47''02h07'25''
36 km9.94 km/h06'02''02h13'27''
37 km19.45 km/h03'05''02h16'32''
38 km24.16 km/h02'29''02h19'01''
39 km14.17 km/h04'14''02h23'15''
40 km13.95 km/h04'18''02h27'33''
41 km18.09 km/h03'19''02h30'52''
42 km23.84 km/h02'31''02h33'23''
43 km20.45 km/h02'56''02h36'19''
44 km21.05 km/h02'51''02h39'10''
45 km24 km/h02'30''02h41'40''
46 km22.92 km/h02'37''02h44'17''
47 km26.86 km/h02'14''02h46'31''
48 km21.68 km/h02'46''02h49'17''
49 km29.03 km/h02'04''02h51'21''
50 km16.82 km/h03'34''02h54'55''
51 km14 km/h04'17''02h59'12''
52 km18.27 km/h03'17''03h02'29''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !